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Atenção: Estes Alimentos Podem Danificar seu Metabolismo

Se você está em uma jornada para perder peso ou entrar em forma para os meses da primavera e verão, mas tudo o que você faz parece não ter qualquer efeito, então os danos metabólicos podem estar te atrapalhando. Limitar as calorias ao máximo, certos tipos de alimentos e treino excessivo podem ter efeitos significativos […]