Arquivos de Tag: refrigerante

Atenção: Estes Alimentos Podem Danificar seu Metabolismo

Se você está em uma jornada para perder peso ou entrar em forma para os meses da primavera e verão, mas tudo o que você faz parece não ter qualquer efeito, então os danos metabólicos podem estar te atrapalhando. Limitar as calorias ao máximo, certos tipos de alimentos e treino excessivo podem ter efeitos significativos […]

Trocar o Refrigerante Pela Água Pode Ajudá-lo a Perder 6 Quilos em um Ano

  Reduzir a ingestão de refrigerante e substituí-los por água pode levar a perda de peso significativa dentro de um ano, revelou um recente estudo do Consumer Reports. De acordo com o relatório, beber 600 ml de água ao invés da mesma quantidade de refrigerante pode ajudar uma pessoa a eliminar tanto quanto 119 xícaras […]